זיהוי סימני הפוריות ומשמעותם בצורה פשוטה ובטוחה כדי להעלות את הסיכוי להכנס להריון
סדנת סימני פוריות שלך (שיטת מודעות לפוריות)
-
האם הסיטואציה הבאה מוכרת לך?
את מנסה להיכנס להריון וכל חודש את חווה אכזבה מחדש כשמגיעה הווסת.
מחכה, מצפה, עושה את כל מה שצריך כדי להיקלט – ואפילו יותר. אבל זה לא מגיע.
ואם את אומרת את האמת, את לא ממש בטוחה שאת יודעת מתי הזמנים האופטיאלים לנסות ואת לא יכולה להגיד בוואדעות שיש ביוץ. את שמעת על ההורמונים שמשתנים במהלך המחזור החודשי אבל לא ממש מבינה משמעותם.
בלב משתוללות מחשבות ורגשות: מה לא בסדר אצלי? כמה זמן זה יקח? האם אני פורייה בכלל?
כל מה שאת רואה סביבך אלו נשים אחרות בהריון. ואת כל כך רוצה.
ומה אם כל מה שאת צריכה היא ללמוד להכיר את הגוף שלך, את הסימני פוריות שלך כדי להכנס להריון?
מודעות לפוריות היא אמנות פשוטה של מעקב אחרי סימני הפוריות שלך.
בשיעורים קצרים ולעניין, אלמד אותך כיצד לזהות את הסימנים, לרשום בטבלת מעקב פשוטה ולהבין מה הסימנים מגלים לך.
בעזרת הקורס המקוון שלי תוכלי:
- לדעת בביטחון מתי לצפות לוסת ולבדוק אם הצלחת החודש להכנס להריון
- להיות מסונכרנת עם השינויים של ההורמונים במחזור החודשי כדי לצפות שינויים במצב הרוח והאנרגיה במהלך החודש
- לעשות שלום עם המחזור שלך וליצור קשר מחבר עם הגוף. צעד חשוב לפני שאת נכנסת להריון
- לזהות את הביוץ שלך ואז תדעי שיש סיכוי להכנס להריון
- לזהות את הזמנים האופטימאליים לקיום יחסי מין כדי להעלות את הסיכוי להריון
- לפענח את הסימני פוריות האישיות שלך כדי להבין למה לא נכנסת להריון עד עכשיו
- להבין מה קורה לך בגוף כדי להעניק לעצמך תחושה של שליטה והבנה בתהליך מבלבל ומטלטל
מה לומדים בקורס המקוון ?
הפוריות שלך
את והמחזור שלך
פוריות האישה
פוריות הגבר
מחזור חודשי שלך
שיטת מודעות
ברועה הבאה
מה זה שיטת מודעות לפוריות?
על מה עוקבים בשמ"פ?
מדחומים
סימן #3:צוואר הרחם
למה עוקבים על צוואר הרחם
רישום ומעקב על צוואר הרחם
סימנים משניים
סימן #2: הפרשות צוואר הרחם
למה עוקבים על הפרשות צוואר הרחם?
שלבים בהפרשות במחזור החודשי
צפיה ומעקב אחרי הפרשות צוואר הרחם
יום השיא
רישום הפרשות בטבלה
גורמים שמפריעים למעקב
סימן הפוריות #1 חום השחר
למה מודדים חום השחר?
איך מודדים חום השחר
איך רושמים בטבלה
מפריעים לחום השחר
עליות שונות של חום השחר
מחזורים לא סדירים
טבלה ללא עליה בחום השחר
כניסה להריון
איך להעלות את הסיכויי להכנס להריון
חלון הפוריות שלך
עכשיו לוקחים כל מה שלמדת ומבינים מה את פורייה ומתי לא
בונוסים:
עצות לתזונה ואורח חיים בריא
להעלות הסיכוי להכנס להריון
מדריך קצר וענייני שאומר לך איזה תזונה ושינויים באורך חיים יכולים להעלות את סיכווים שלך להריון לך ולבן זוג. זה לא עוד דיאטה מוזרה או קפדנית אלה הנחיות בסיסיות לעור לך בדרך שלך לאימהות
בשווי 99 ש"ח
סדר וארגון בשיטת מודעות לפוריות
מדריך קצר על איך להעלות את הסיכוי שלך להצליח בשיטה: טיפים לזכור ליישם את השיטה, איך להתארגן, שימוש באפליקציה בנייד במקום שימוש בטבלת נייר,
בשווי 99 ש"ח
מה אם יש לך שאלות?
כל אחת שרוכשת את הקורס מקווין מקבלת שיחת אישי איתי בת 30 דקות. הזדמנות פז לשאול שאלות.
בשלושה חודשים אחרי רכישת הקורס, אני פנויה לשאלות דרך המייל.
מספרים על קורס שיטת מודעות לפוריות עם אנט גרין
הדרך בה אנט מציגה את החומר גם היא מצויינת
הרגע סיימתי את הקורס מודעות לפוריות של אנט ואני ממליצה עליו בחום. אנט היא מורה מעולה והיא מסבירה את החומר בצורה ברורה וקלה להבנהץ אפשר לראות שהיא מבינה לעומק את הנושא.
הקורס עצמו היה מעניין ורלוונטי ואנט סיפקה הרבה מידע בנושא. הדרך בה אנט מציגה את החומר גם היא מצויינת, השיעורים שלה היו ממוקדים בעניין ומלווים במצגת וחוברת עבודה.
אנט עצמה היא נעימת הליכות ונגישה. היא מאשירה הרבה זמן לשאלות וגם מספקת תמיכה מעבר לשיעורים עצמם. תודה אנט על חווית הלימוד הנפלאה.
השתתפתי בקורס מודעות לפוריות עם אנט והרגשתי שלמדתי המון על עצמי ועל הגוף שלי. קיבלתי תשובות לכל מיני שאלות שהיו לי ועד אז התשובות שקיבלתי היו "ככה זה".
הקורס הועבר באוירה נעימה ורגועה, כל אחת שיתפה וחשפה רק כמה שרצתה ולאנט הייתה סבלנות אין קץ לשמוע הכל ולענות על שאלות ותהיות שעלו בדרך. בנוסף ללימוד החומר, הספקנו גם להתנסות בניתוח לא מעט גרפים כדי לזהות מצבים שונים. הקורס נתן לי ידע שחשוב שיהיה לכל אישה ואני בטוחה שאמשיך להפיק ממנו תועלת גם בעתיד.
אני מאד ממליצה על הקורס מודעות לפוריות של אנט גרין.
לפני שהשתתפתי בקורס מודעות לפוריות של אנט, ידעתי איך לעקוב אחרי חום השחר שלי. אבל לימוד על הפרשות הפוריות היה החלק החסר בשבילי. אנט הייתה מנטורית מצויינת. תודה רבה!
אני מאד נהנהתי ללמוד על מודעות לפוריות עם אנט . למדתי כל כך הרבה על הגוף שלי שאני לא מאמינה שלא ידעתי את זה קודם או שמתי לב! המידע שלמדתי בקורס מעצים אותי להיות יותר נוכחכית בגוף שלי ונתן לי תחושה של עונג שאני מכירה מה קורה בגוף בלי בדיקות רפאויות. אני מקווה שאני אוכל להשתמש בידע בעתיד כדי להיות מודע למחזוריות הטבעית של הגוף שלי.
למדתי להכיר את הסימני פוריות שלי הרבה יותר טוב
אני מאד אהבתי את הגישה החיובית של אנט. היא עזרה לי מאד ויצרה אווירה פתוחה ונוחה בשיעורים. בסוף הקורס,
למדתי להכיר את הסימני פוריות שלי הרבה יותר טוב.
החומר הוסבר היטב בעזרת עזרים חזותיים טובים במצגות. לאחר השיעורים, אני מרגישה יותר מחוברת עם עצמי ומודעת לצרכים הפיזיים והרגשיים שלי. לפני השיעור ידעתי לעקוב אחרי חום השחר שלי אבל השיעורים על ההפרשות הפוריות היה החלק החסר בפאזל עבורי. אנט הייתה מדריכה נהדרת ללמוד ממנה. תודה!
לדעתי כל אישה חייבת להכיר את הגוף שלה ואיך הוא עובד.
אני מאד אהבתי את הגישה החיובית של אנט. היא עזרה לי מאד ויצרה אווירה פתוחה ונוחה בשיעורים. בסוף הקורס, למדתי להכיר את הסימני פוריות שלי הרבה יותר טוב.
לדעתי כל אישה חייבת להכיר את הגוף שלה ואיך הוא עובד. בנוסף זה הכרכחי כדי להשיג או למנוע הריון.
אני סיימתי את הקורס ויצאתי אם הרבה תובנות. אין לי ספק שלא הייתי מצליחה ללמוד את כל מה שלמדתי בקורס דרך ספר או אתר אינטנט. הגישה ייחודית ואמפתית של אנט נתן לי הרבה כלים לעקוב אחרי סימנים הפוריות שלי עם בטחון עצמי מלא. התמיכה מאנט בין שיוערים היה מאד עזר.
החומר היה מוסבר טוב עם עזרים חזותיים במצגות. אחרי הקורס, אני מרגישה הרבה יותר מסונכרת עם עצמי ומחוברת לגוף באופן פיזי ורגשי.
למדתי בקורס המקוון של אנט גרין לפני כשנה ואני ממליצה בחום! היה לי נסיון וידע קודם עם שיטת מודעות לפוריות אבל בשבילי זה באמת חידש לי דברים ועשה לי סדר.
לאחר תרגול זה חמש שנים אני יכולה לומר שיש לי הבנה די רחבה של שיטת מודעות לפוריות (שלא מגיעים לעתים קרובות עם הריונות והנקה מורחבת ..). אז תודה לך.