]



בפרק זה, אני מראיינת את חני כהן יהונתן – מורה, מנחה ומלווה נשים בתהליכי ריפוי באמצאות ריקודי בטן.

אנחנו מדברות על הנושאים הבאים:
איך ולמה חני הגיעה לריקודי בטן
החשיבות של מציאת פעילות גופנית שאת נהנית ממנה
איך להכניס כיף לפעילות גופנית
ההצעה של חני שלוקחת 5 דקות ותעזור לך להנות מפעילות גופנית
סיפור מרגש על אישה שהפסיקה לה הוסת והאימון בריקודי בטן הצליח להחזיר לה את הוסת והיא נכנסה להריון.
איך ריקודי בטן יכולים להשפיע על היפרדות בטנית
האגן כמרכז הגוף

החשיבות של הכרות האגן
מה משותף בין שיטת ארויגו וריקודי בטן
ההיסטוריה של ריקודי בטן במדינות שונות
ריקודי בטן בזמו הריון – אסור או מותר?
ריקודי בטן בזמן הוסת
ריקודי בטן אחרי לידה
ריקודי בטן ככלי חיבור לגוף

לינקים:

חני מעבידה שיעורים בבית שלה בקדומים והיישוב איתמר.

ספר : תחושת בטן מאת ג‘וליה אנדרס, תבונתה של מערכת העיכול.

[חני כהן יהונתן בפייסבוקן]