]

פרק 22: איך מתמודדים עם בחילות ועייפות בשליש הראשון של ההריון?

https://pinecast.com/listen/06b88852-2576-4a7f-8e5a-c428d9129e56.mp3 בפרק הזה אני מדברת על מה לצפות בשליש הראשון אם את מתכננת הריון זו יכולה להיות הכנה חשובה לקראת הכניסה להריון ואם את נמצאת עכשיו בשליש הראשון תקבלי מידע חשוב שיכול להקל עליך. בפרק אני מדברת על: טיפים...

פרק 21: מיניות והריון: האם אישה הרה יכולה להיות אשה סקסית?

https://pinecast.com/listen/a9403259-8883-4c0c-b008-5fe5e96bbcd8.mp3 בפרק זה אירחתי את יונינה רובינשטיין, מנחה ויועצת מוסכמת למיניות בריאה. היא עובדת קרוב לעשור עם מבוגרים ובני נוער, מתוך אהבה גדולה ורצון לעזור לכל אחד ואחת להתחבר לגוף ולמיניות שלו. לאחרונה, יצא ספרה...

פרק 20: כל מה שרצית לדעת על פרולקטינומה עם דפנה הר לבן

  בפרק זה, אני שוחחת עם דפנה הר לבן, אישה צעירה שאובחנה עם פרולקטינומה לפני 5 שנים אחרי שהווסת שלה הפסיקה. היא משתפת את הסיפור האישי שלה כולל הטיפול שהיא מקבלת ואיך היא הפכה מצב מבלבל ומפחיד לחוויה מעצימה. מה יש בפרק? * מה זה פרולקטינומה* מה התסמינים...

פרק 19: סיפור אישי ומרגש בדרך לאימהות עם טיפולי פוריות עם טובית לייכטר

אני משתפת ראיון מרגש במיוחד עם טובית לייכטר על המסע שלה להיות אמא דרך טיפולי פוריות (IVF). טובית משתפת את כל הסיפור מההתחלה עד הסוף העוצמתי.  מה יש בפרק: מה היא עשתה כדי לשמור על האנרגיה שלה בטיפולי פוריות הדברים שהיא הפסיקה לעשות כדי להכנס להריון המקום של אמונה...

פרק 18: הכנת לידה עוצמתית עם "פשוט ללדת" (היפנובורט'ינג)

בפרק זה אני מדברת עם ליבת מגרם, פיזיותרפסטית לרצפת האגן, מדריכה להכנה לידה  בשיטת "פשוט ללדת" (היפנובורט'ינג), מטפלת בשיטת ארויגו ואמא לשתי בנות.בשיחה אנחנו מדברות על: מה זה שיטת "פשוט ללדת" (היפנובורט'ינג)? מהו ידע מולד ואיך הוא יכול לעזור לך...

פרק 17- איך סטרס ולחץ מונעים הריון ומה אפשר לעשות עם זה? עצות מפי אלישבע אופן

פרק 17: ראיון עם אלישבע אופן בפרק זה, אני משוחחת עם אלישבע אופן, אמא לשניים ורפלקסולוגית בתחום בריאות האישה. אלישבע משתפת במסע האישי שלה בדרך לאימהות ומה השתנה בשבילה בין ההריון הראשון לשני. בשיחה אנחנו מדברות על:הקשר בין סטרס ולחץ לפוריות האם לרוב הנשים יש...