]

תנועה וכושר לנשים עם אנדומטריוזיס

  תנועה היא דבר הכרחי לכל אדם. אם את מתמודדת עם בעיה כרונית כמו אנדומטריוזיס היא אפילו יותר הכרחית.     אנדומטריוזיס הוא מצב דלקתי, כך שכל מה שאנחנו יכולים לעשות כדי להפחית את הדלקת בגוף יכול להועיל.  מחקרים מראים שגם פעילות מתונה של 20-30 דקות ביום, כמו הליכה או...

תזונה ואנדומטריוזיס

זה אפשרי לעשות שיפור ולהפחית כאבים ועייפות ועוד סימפטומים שאת חווה בגלל אנדומטריזויס. בעזרת רפואה הוליסטית, גישות גוף נפש ואפילו רפואה מערבית קונבנציונאלית. בנוסף לאלו, לדעתי את צריכה גם לשנות את התזונה שלך- מה שאת אוכלת, איך שאת אוכלת וגם את מערכת העיכול שלך.  ...

מה הגישה ההוליסטית לטיפול באנדומטריוזיס?

העבודה שלי עם נשים שסובלות מאנדומטריוזיס, הראתה לי שהתסמינים ורמת הכאב הם מאוד מגוונים ומאוד משתנים מאישה לאישה. אבל בלי קשר למידת הכאב ולמשך הזמן שאישה סובלת ממנו, טיפולי ארויגו, למסאז' בטני ע"פ טכניקה של שבט המאיה,  הראו שיפור חיובי.  טכניקות הריפוי העתיקות של...

מה הגישה הרפואית המקובלת לטיפול באנדומטריוזיס?

משככי כאבים: בדרך כלל הגישה הקונבנציונאלית המקובלת ברגעי כאב היא לקחת משככי כאבים כדי להפסיק את הכאב. את יכולה לבקש המלצה מהרופא שלך כדי להחליט מהו המשכך הטוב ביותר עבורך. אבל, זה פתרון זמני שלא מטפל בבעיה עצמה.  ניטרול המחזור החודשי: לנשים רבות עם אנדומטריוזיס,...

מה התסמינים של אנדומטריוזיס?

  לצערנו זה יכול לקחת כמעט עשר שנים עד שאישה מאובחנת עם אנדומטריוזיס, בנתיים היא יכולה ממש לסבול מכל או חלק מהתסמינים הבאים: * כאבי מחזור. כאבי אגן והתכווצויות לפני ובמהלך המחזור. *כאבי אגן במהלך החודש *כאבים לפני ובמהלך קיום יחסי מין * דימום אינטנסיבי במהלך המחזור...