חבישות שמן קיק
מהו שמן קיק?
יחד עם הלימודים שלי על עיסוי בטן למדתי על הנפלאות של שמן קיק לבריאות האישה. כבר שנים רבות אני משתמשת בשמן קיק בקליניקה וממליצה למטופלות על שימוש של חבישות שמן קיק בבית. ואני שומעת עליו דברים נפלאים ממטופלות האנדומטריוזיס שלי, מנשים שסובלות מכאבי מחזור, נשים אחרי ניתוח קיסרי ובעיות במערכת העיכול.
שמן קיק מופק מפולי הצמח קיקיון מצוי (Rinicus communise) .
השימוש בצמח ידוע כבר מאות שנים, ברפואה העממית, במגוון תרבויות.
אגדר קייסי- מרפא אינטואיטיבי ידוע, הכיר לעולם את שמן הקיק וגילה לרבים את חשיבותו ויעילותו בטיפול במגוון בעיות כגון: דלקת פרקים, הפרעות במערכת העיכול ובכבד, גידולים, צ‘יסטות, בעיות עור ועוד…
שמן הקיק אינו מומלץ לשימוש פנימי (אכילה/ שתיה וכדומה), כי הוא משלשל חזק מאוד ועשוי לגרום לנזק.
איך עובד שמן קיק?
לשמן קיק רכיבים שמפעילים את תפקוד מערכת החיסון באיזורים ששמים אותו. הגוף מרפא כאבים באזורים שונים מהר יותר בעזרת השמן. שמן קיק מסוגל לחדור עמוק לשכבת העור וזה עוזר בריפוי במיוחד אם יש צלקת או/ו הדבקיות.
לשמן הקיק פרופיל כימי ייחודי והוא עשיר בחומצה רצינולאית, הנמצאת בצורה טבעית אך ורק בו. מחקרים הראו עלייה בייצור לימפוציטים וברמת פעילות תאי T, לאחר מריחת שמן קיק וחבישת האזור. תאי T מיוצרים במח העצם ובבלוטת התימוס ואחראים על זיהוי וחיסול פולשים כמו וירוסים, בקטריות ופטריות ולהגברת פעילות מערכת החיסון. שימוש בחבישות שמן קיק עוזר לגוף לנקות את הגוף מרעלים ולשפר את זרימת הלימפה.
לשמן הקיק יש גם השפעה מאזנת על מערכת העצבים האוטונומית והוא משפר את תפקוד הכבד ומערכת העיכול.
מהי חבישת שמן קיק?
החבישה הסטנדרטית, שהומלצה על ידי אדגר קייסי, נעשית ממספר שכבות של בד פלנל מצמר (בד פלנל על בסיס כותנה גם יתן תוצאות מצוינות), משרים את הבד בשמן הקיק ומניחים על המקום אותו רוצים לרפא. יש גם דרך קלה יותר שמפורטת פה למטה.
כיצד משתמשים בחבישת שמן קיק?
אזהרה: שמן קיק מכתים. לפני השימוש וודאי שהגנת על המיטה / הספה במגבת ישנה ושאינך לובשת את הבגדים האהובים עליך.
מצרכים:
- שמן קיק מכבישה קרה (ניתן להשיג בחנויות בריאות ובבתי מרקחת מקומיים, נסו לרכוש את האיכות הגבוהה ביותר שיש. גם ניתן להזמין מחו”ל לדוגמא מאיי-הרב.
- פלנל צמר/כותנה או מגבת מטבח שלא צריכים (היא מתלכלכת), חיתול טטרה או מגבת נייר
- מגבת או שמיכה שנייה
- בקבוק מים חמים, כרית חימום במיקרוגל או כרית חשמלית לחימום
- מגבת מטבח שאפשר ללכלך לניגוב הידיים או מגבת נייר
הוראות:
הכיני את כל המצרכים מראש.
- הכיני את בקבוק המים החמים, הכרית לחימום חשמאלית או תחממי את הכרית במיקרוגל
- שפכי כמות קטנה של שמן קיק על האזור בו את מטפלת (בטן תחתונה, כבד, וכו‘)
- הניחי את מגבת הפלנל או המגבות החד פעמיות על השמן (כדי להגן מפני בקבוק המים החמים או כרית החימום)
- הניחי את בקבוק המים החמים או הכרית על המגבת/נייר
- הניחי מגבת או שמיכה שנייה מעל כל זה, בכדי לעזור לשמור על החום
- תשאירי כך ותירגעי למשך 30 דקות עד שעה.
מה התדירות המומלצת של חבישת שמן קיק?
במצב שאוני אקוטי, ההמלצה היא לבצע את הטיפול שלוש פעמים בשבוע. מומלץ להמשיך לבצע את הטיפול למשך שלושה שבועות ואז לקחת שבוע הפסקה (או להפסיק בזמן הווסת מה שמגיע ראשון).
אם את מתמודדת עם מצב אקוטי: ההמלצה היא לבצע את הטיפול חמישה ימים רצופים למשך חצי שעה ואז יומיים הפסקה – עושים את זה שלושה שבועות ואז שבוע הפסקה (בזמן הווסת)
אם את מנסה להיכנס להריון תשתמשי חמישה ימים רצופים אחרי סיום הווסת ואז תפסיקי, כי לא עושים חבישות שמן קיק אחרי ביוץ.
מתי לא מומלץ להשתמש בחבישת שמן קיק?
לא להשתמש בזמן הריון
לא להשתמש בזמן מחזור
לא להשתמש בזמן שילשולים או דלקת פעילה בבטן
אם מנסים להיכנס להריון תשתמשי רק אחרי סיום הדימום הוסתי עד הביוץ או הזרעה
בכל מקרה של ספק אנא תתייעצי עם מטפלת סובאדה או מטפל אחר עם נסיון רב בשימוש של שמן קיק
לנשים מניקות כדאי לשים לב על ששימוש בשמן קיק לא משפיע על היציאות של תינוקיך
בטיפולי פוריות בזמן ההורמונים לא עושים תחבשות שמן קיק. תתייעצי עם מטפלת סובאדה שלך
אני מטפלת הוליסטית ואני פה כדי לעזור לך!
אני אוהבת לעזור לנשים להתגבר על האתגרים הניצבים בפניהן בתחום הפוריות ובתחומים אחרים הקשורים במחזור החודשי, בהריון, בוסת ו/או חרדה.
אני מטפלת בנשים באמצעות טכניקות של עיסוי בטני ועיסוי רחם הידועות בשם סובאדה (Sobada), (שבעבר נקראו טכניקות ארביגו של עיסוי בטני של המאיה) ורפלקסולוגיה.
אני גם מטפלת EFT טאפינג מומחית ואני עובדת עם נשים על סוגיות נקודתיות סביב חרדה, מתח ודיכאון.
אני מלמדת מודעות לפוריות כדי לעזור לנשים להכיר יותר טוב את גופן ולשפר את סיכוייהן להרות או למנוע הריון באופן טבעי.
אני גרה במודיעין, ופה אני מקדישה את זמני לסייע לנשים במשך השנים הפוריות שלהן, במהלך הריון, בתקופת חידלון הוסת שלהן ובמצבים הורמונאליים שונים. טיפולים גופניים (עיסוי ורפלקסולוגיה), מתקיימים בקליניקה שלי במודיעין, אבל טיפולי EFT טאפינג ולימודי מודעות לפוריות, יכולים להתקיים באופן מקוון או פנים אל פנים.
את יכולה לקרוא עוד על התחומים שלמדתי בלינק הזה.