כאבים ביחסי מין

כאב בזמן קיום יחסי מין 

בדרך כלל הכאב מורגש כאשר אבר מין זכרי (או משהו אחר) מנסה להיכנס לנרתיק. עבור חלק מהנשים, גם חדירה מאוד שטחית כואבת מאוד. 

עבור נשים אחרות, החדירה היא בסדר עד שהיא נעשית עמוקה מאוד או חוזרת על עצמה שוב ושוב, כמו שאופייני בזמן קיום יחסי מין. 

יתכן שתרגישי שיש תנוחות נוחות בעוד שאחרות כואבות.

כאב לאחר קיום יחסי מין:

יתכן ואת מרגישה כאב מייסר באגן דווקא לאחר קיום היחסים. כשאת מגורה בזמן קיום יחסים, זרימת הדם לאגן מוגברת. הגוף שלך מתכונן ליחסי מין ומייצר נוזל סיכה כדי לסכך את הנרתיק ולאפשר חוויה מינית טובה שאולי תכלול גם אורגזמה.

זרימת דם לאגן לאחר קיום יחסי מין

לאחר קיום יחסי מין, כשאת אמורה להנות מהזוהר שלאחר היחסים, הגוף שלך אמור להפחית את זרימת הדם לאגן ולשלוח את כל הדם חזרה ללב. למרבה הצער, אם זרימת הדם באגן אינה מיטבית, יתכן ותרגישי כאב.

זה קצת כמו פקק תנועה באגן שלך. כל הרכבים האלה זרמו לאיזור, כדי להתכונן לחוויה מינית, אבל עכשיו תפקידם נגמר והם צריכים לשנע את כל הפסולת מהתאים החוצה מהאיזור, הכבישים חסומים והם תקועים.

יתכן מאוד שאת מרגישה עוד תסמינים של זרימה לא טובה (של דם, של הלימפה ושל אנרגיה עצבית) באגן וביניהם וסתות כואבות, כאבי ביוץ, כבדות או כאב לאחר האוכל, עצירות או שלשולים, כבדות או נפיחות באגן סביב תקופת הוסת.

העצב הפודנדלי:

נזק לעצב הפודנדלי יכול לגרום לכאב ולהשפיע על ההנאה מקיום יחסי מין.

העצב הפודנדלי, הוא עצב מרכזי באיזור האגן האחראי על תנועה ומעביר תחושה מאיזור אברי המין.ה

עצב הפודנדלי עובר דרך שרירי רצפת האגן ואחד מתפקידיו הוא להעביר למוח מידע על מגע, הנאה וכאב בנרתיק.

מה יכול להשפיע על העצב הפודנדלי? לחץ על העצב הנגרם מלידות קשות, תאונות או טראומה וניתוחים באגן.

האם אני צריכה להתגבר על הכאב?

לא! כאב זו הדרך של הגוף להגיד לך שמשהו לא בסדר ואני לא מאמינה שאת צריכה להתגבר עליו. אני מאמינה שאת צריכה לקבל עזרה כדי לטפל בגורם לבעיה. אני מקווה שיש לך בן זוג סבלני ואיכפתי שיוכל לתמוך בך בתהליך.

התעלמות מכאב עלולה לגרום למצב להחמיר בטווח הארוך.

מה קורה מבחינה רגשית? או "האם את באמת רוצה לקיים יחסי מין עם האדם הזה?"

הגוף שלך כל כך חכם. עד כדי כך חכם שהוא יודע לפנייך אם את רוצה להיות אינטימית עם מישהו. זו הדרך העדינה שלו לומר לך – " אולי את לא באמת רוצה לקיים יחסי מין עם האדם הזה."

אני יודעת שזה נושא רגיש במיוחד כיוון שיש הרבה נשים במערכות יחסית אוהבות ועם מחוייבות אשר חוות כאבים ביחסי המין. אני לא מדברת עליהן. אני מדברת על נשים שמרגישות מחוייבות לקיים יחסי מין עם מישהו שהן לא באמת רוצות לשכב איתו והגוף שלהן מוחה ומשקף את מה שהן אולי לא מסוגלות להודות בפני עצמן.

תחשבי על זה, אם מישהו שאת לא מכירה ניגש אלייך ועומד לגעת בך, את ככל הנראה תיכנסי למתח ותירתעי בזמן שאת מתכוננת למגע בלתי רצוי. אותו הדבר יכול לקרות ביחסי מין. אם את חושדת שאולי זה נכון לגבייך, אני מציעה לפנות למטפל זוגי מוסמך כדי לדון בדברים ביחד.

עדויות:

גם בקטגוריה…